题目内容
（请给出正确答案）
A.食不过量，控制总能量摄入，保持能量平衡
B.天天吃水果，保证每天摄入200～350g的新鲜水果，果汁不能代替鲜果
C.吃各种各样的奶制品，相当于每天液态奶300g
D.足量饮水，成年人每天7~8杯（1500~1700ml），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料
答案
ABCD
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A.膳食模式评价的依据是中国居民膳食平衡宝塔
B.将被调查者24h各类食物的消费量与相应的平衡膳食宝塔建议的量进行比较时，只需评价各类食物的消费量是否充足即可
C.在进行食物归类时应注意有些食物需要进行折算才能相加
D.进行膳食结构评价时通常将食物分为9类
E.平衡膳食宝塔给出了一天中各类食物摄入量的建议，还要注意合理分配三餐食量
A.继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食
B.从富铁泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样
C.提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食
D.辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入
E.定期监测体格指标，追求健康生长
A.底层：谷薯类总量250～400克
B.第二层：蔬菜类300～500克、水果类200～350克
C.第三层：畜禽肉和水产品各40～75克、蛋类40～50克
D.第四层：奶及奶制品共300克、大豆及坚果类共25～30克
E.第五层：烹调油25～30克、食盐小于6克
A.合理膳食,保持适宜的、相对稳定的体重。
B.食物的选择多样化,限制精致糖摄入。
C.多食富含蛋白质、矿物质和维生素的食物
D.治疗期和康复期摄入不足,经膳食指导仍不能满足目标需要量时,建议给肠内、肠外营养支持。
