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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

在前景不明、情况令人感到焦虑时,你是否会让员工说出心中的焦虑,一起商讨解决的办法()

A.非常符合

B.基本符合

C.不符合

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第1题
当你焦虑的时候,你会()

A.必须得找个人倾诉

B.深呼吸,慢慢调整自己的状态

C.直面焦虑,解决让你感到焦虑的事情

D.总是不断思考为什么自己焦虑,却无法思考

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第2题
你在四级考试之是否会感到焦虑()

A.1.完全不符合我

B.2.不符合我

C.3.基本符合我

D.4.符合我

E.5.完全符合我

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第3题
你是否感到焦虑、担心或不安(在过去一个月里)()

A.极端严重

B.非常严重

C.相当严重

D.有些

E.很少

F.无

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第4题
当来电者问倾听师“你说这种情况,我怎么办”,以下处理方式比较合适的是()

A.顶住压力,坚决不给出任何建议

B.共情他的焦虑情绪

C.开诚布公的说可能自己的方法并不合适,但是愿意和来电者一起寻找方法

D.可以给出一些建议

E.直接劝告来访者

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第5题
尽管我对某门考试复习很好,但我仍然感到焦虑()

A.非常符合自己情况

B.符合自己情况

C.较不符合自己情况

D.完全不符合自己情况

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第6题
案例三一般资料:求助者,男性,23岁,未婚。案例介绍:求助者因大学毕业一年多未能找到合适工作而紧张焦虑,主动寻求帮助。下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话:心理咨询师:根据你目前的情况,我决定先对你进行放松训练。求助者:放松训练心理咨询师:是。放松训练是行为和认知疗法中使用最广的技术,虽然没有什么实验基础,但这种方式简便易行、实用有效,也不受时间地点的限制,还能够提高你改善焦虑症状的速度。求助者:我现在除了紧张焦虑之外,手还经常发抖,一想到找工作的事就心慌气短、冒汗,着急时还老想上厕所……这些情况靠放松能解决吗心理咨询师:当然可以。放松训练的基本假设就是改变主观体验,生理反应也会随着改变。并且放松训练有很多种方法,比如呼吸放松法、肌肉放松法、想像放松法等,你可以多种方法一起使用,最终目是的在日常生活环境里随意的放松。求助者:太好了。您快教我吧!心理咨询师:第一步,……人的情绪反应包含()

A.主观体验

B.注意

C.生理反应

D.表情

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第7题
你是否符合“我即使在台下已经练到极其熟练的状态,但上台时依然会感到害怕与紧张”的心理()

A.非常符合

B.有些符合

C.不太符合

D.不符合

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第8题
在故事中,长颈鹿耳朵有什么神奇的魔力()

A.一个拥有长劲鹿耳朵的人会一辈子走好运

B.长劲鹿耳朵可以让人复活

C.对着他说出心中的愿望,就能解决生活中的问题

D.长劲鹿耳朵可以让时间静止

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第9题
在社交场合中,我很少会感到有什么焦虑()

A.一点儿也不符

B.有一点儿不符

C.中等程度相符

D.非常相符

E.极其相符

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第10题
临近考试,莉莉时常出现食欲减退、无法入睡等情况。老师建议莉莉可以采用转移注意力的方法缓解。以下选项符合此方法的是()

A.默默地对自己说我能行

B.约上同学一起去野外郊游

C.向师长倾诉自己的焦虑

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