题目内容
（请给出正确答案）
A.认为自己软弱、意志不坚强
B.认为这些情绪是不应该出现的
C.认为这是人在不正常情境下出现的正常心理反应
D.对自己的情绪进行克制和压抑
答案
ABD
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A.受新型冠状病毒肺炎疫情影响，人们会产生紧张、焦虑、恐惧等心理问题，属于正常现象，但过度恐慌危害健康
B.因过度紧张，少数人会出现恐惧、疑病和强迫等心理行为问题，需要做好心理健康调适
C.少数人因疫情紧张出现心理障碍，需要专业心理医生的帮助，接受心理危机干预
D.出现心理紧张、焦虑、恐慌、过度紧张，以及出现恐惧、疑病和强迫等心理行为问题，需要立即接受心理危机干预
A.紧张、恐惧
B.焦虑、烦躁
C.消极、绝望
D.否认、多疑
A.正确认识自己的情绪反应，允许焦虑、恐惧的存在
B.以恰当的心态对待疫情信息
C.维持稳定、健康的生活方式
D.做有意义的、有价值感的事情
E.通过使用烟酒来缓解紧张情绪
F.正确宣泄情绪、调整认知
A.儿童要保持正常的作息安排、生活秩序， 合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼， 不过度使用电子产品
B.家长宜多陪伴儿童，多读书、讲故事、 做亲子游戏。对出现烦躁不安、焦虑恐惧等异常情绪表现的儿童，可带儿童到户外放松心情
C.对于儿童提出的各种问题，包括疫情、 疾病、死亡等问题，家长要保持温和、 耐心的态度，不回避、不批评、不忌讳， 根据儿童的年龄和理解力给予适宜的回答
D.家长应保护儿童免受过多负面信息的干扰。根据儿童的年龄段和认知特点，告 知简单、清晰、必要的信息，树立会战胜疫情的信心
E.家长应保持情绪稳定，注重儿童的防护措施，但不要过度焦虑和紧张。营造安全、和谐的家庭氛围，保障儿童内心的安全感
