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[判断题]

拉伸时会员憋气利于肌肉拉伸，产生更大弹性（）

答案

否

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第1题

准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，宜主要采用主动性的拉伸训练。（）

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第2题

运用积极动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的也许伸展能力相适应，假如大于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。（）

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第3题

运用积极动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的也许伸展能力相适应，假如小于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。（）

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第4题

戴维斯定律如何解释肌肉中的结()。

A.戴维斯定律指出，软组织沿着应变线建模，开由阻力拉伸的胶原组织重建

B.戴维斯定律指出，没有受到适当刺激的高尔基腱器官会导致软组织的非弹性区域

C.戴维斯定律指出，自我肌筋膜释放会改善肌肉长度，减小少组织压力

D.戴维斯定律指出，肌肉对不活动或模式过载的反应是肌肉纺锤体过度紧张

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第5题

拉伸实验能显示出金属材料在弹性变形和塑性变形时应力和（）的关系。

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第6题

线材拉伸时利用了金属材料的()。

A.弹性

B.塑性

C.刚性

D.柔性

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第7题

如图所示,一根弹簧一端固定在竖直墙上,在弹性限度内用手水平向右拉伸弹簧的另一端,下列有关“弹簧形变产生的力”描述正确的是（）

A.手对弹簧的拉力

B.弹簧对手的拉力

C.墙对弹簧的拉力

D.以上说法都不正确

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第8题

拉伸试验时，试样拉断前所能承受的最大应力被称为材料的（）。

A.屈服点

B.抗拉强度

C.弹性极限

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第9题

金属线材拉伸时，每一道的变形程度的最大值受材料的()限制。

A.塑性

B.弹性

C.硬度

D.电阻

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第10题

拉伸实验时.试样拉断前能承受的最大拉应力称为材料的()。

A.屈服点

B.抗拉强度

C.弹性极限

D.刚度

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第11题

低碳钢拉伸试验中，试件在发生弹性变形后会出现屈服平台，此时应力称屈服极限，然后在塑性变形达到（）时发生断裂。

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