A.早睡早起、每天午睡、按时进餐、吃好早餐
B.合理安排餐点,帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯
C.帮助幼儿了解食物的营养价值,引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食品
D.多喝白开水,少喝饮料
A.就寝和起床时间均早
B.夜间睡眠时间短
C.常与心血管系统疾病及呼吸系统疾病等躯体性疾病并存
D.白天嗜睡,则必然导致每天昼夜总睡眠时间减少
E.夜间睡眠觉醒次数增多
A.谨慎对待借款和信用卡消费,大额的借款最好事前与父母和亲人进行充分沟通
B.注意养成良好的消费习惯和还款习惯,注意还款期限和还款金额,避免出现逾期
C.做好关联预警提示,采取有效的提醒措施,确保每笔贷款和信用卡按时还款
D.如果信用报告中已存在不良记录,那要避免再出现新的不良记录,并尽快重新建立个人的守信记录