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第5题
膝关节前交叉韧带重建术后康复训练包括哪些（）
A.术后第一天股四头肌等长收缩
B.术后第2-3天，直腿抬高练习
C.术后当天佩支具行走
D.4周后保持膝关节屈曲度为90度练习
E.半年后可去除支具随意活动
第6题
为了控制课堂节奏 ，培训师需要“分段授课，充分练习”和“内容分类，预留弹性”，其中，关于“内容分类，预留弹性”的说法中不正确的是（）
A.将内容分为可以掌握的和必须掌握的
B.必须掌握的内容设定为90%，可以掌握的设定为20%
C.可以掌握的内容包括核心内容、提升性内容、扩展性内容和趣味性内容
第10题
什么是变换练习法？变换练习法的要什么？ 变换练习法的要求：（1）不断变换练习者的环境与条件，能激发练习者的练习兴趣和积极性；（2）能提高练习者中枢神经系统的灵活性及对个器官系统的协调能力，增强练习者在练习中的协调性和适应能力；（3）有助于推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛。
