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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

如何提高免疫力（）

A.多运动

B.均衡饮食

C.早睡早起

D.吃保健品

答案

ABC

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第1题

关于提高人体免疫力，以下行为正确的是（）

A.暴饮暴食

B.适量运动、均衡营养、充足睡眠、补充益生菌

C.吸烟喝酒

D.过度熬夜

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第2题

居家如何提高人体免疫力（）

A.抽烟喝酒

B.适当运动

C.暴饮暴食

D.过度熬夜

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第3题

在家中如何预防新型病毒（）

A.居所保持卫生，定期消毒杀菌

B.不要做运动，去人群密集地方

C.开窗通风，增加室内空气流通，每天2-3次，每次20-30分钟

D.加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，提高身体免疫力

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第4题

增强体质和免疫力的方式（）

A.均衡饮食

B.适量运动

C.作息规律

D.避免产生过度疲劳

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第5题

疫情期间，为了提高身体免疫力，如何做到健康饮食摄入（）

A.膳食总体要平衡，什么都吃，品种要多、颜色要多，谷物、杂粮、肉类等颜色都要多、要杂

B.选择优质蛋白，要摄入足够的优质蛋白，蛋、奶、鱼和豆类都是很好的优质蛋白

C.摄入脂肪含量高的食物，高油高盐

D.多饮酒，多抽烟

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第6题

关于沙棘特点说话正确的是（）

A.药食两用

B.纯天然绿色植物药

C.富含190多种营养物质

D.既能改善肠胃功能又可补充营养

E.均衡营养，提高免疫力

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第7题

如何增强免疫力（）

A.平衡膳食

B.合理运动

C.充足睡眠

D.心情愉悦

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第8题

提高幼儿自身免疫力应从以下几方面关注（）

A.1、运动

B.2、饮食

C.3、护理

D.4、自我防范

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第9题

提高免疫力的措施有哪些（）

A.按时作息

B.戒烟限酒

C.合理运动

D.药物防治，服用阿胶强骨

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第10题

提高幼儿自身免疫力的运动操作方法（）

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