A.饮食宜甘温,忌生冷肥腻之品。宜食补益心肺、活血化瘀之品,如莲子、大枣、蜂蜜、花生等。可选食红糖银耳羹等
B.宜食甘凉,忌食辛辣、温燥、动火之食物。益气养阴、活血化瘀之品,如山药、银耳、百合、莲子、枸杞子等
C.宜食温热,忌生冷、寒凉、粘腻食物。宜益气温阳、化瘀利水之品,如海参、鸡肉、羊肉、桃仁、木耳、大枣、冬瓜、玉米须等。可选食莲子山药饭等
D.肾精亏虚、阴阳两虚证:宜食温,忌辛辣寒凉之物。填精化气、益阴通阳之品,如:芝麻、黑豆、枸杞、鹌鹑、牡蛎、鸽肉、桑椹等。可选食山药鸡蛋羹等
A.增设心理健康课程
B.举办心理健康普及活动(如:讲座等)
C.辅导员不定期走访宿舍了解情况
D.开放更多心理咨询室等服务渠道
A.精诚合作、服从领导安排、开拓进取、追求高质高效
B.严格执行岗位责任、各司其职、各尽其责
C.在工作时做与工作无关的事情。如看闲书、打牌、打麻将、玩电脑或手机游戏
D.积极向上,努力开拓进取、不断提高业务技术水平
A.儿童只会从自己的立场与观点去认识事物
B.不能将自己的观点与别人的观点相协调
C.儿童利已主义的一种表现
D.如当自己的汤是热的时,就认为别人的汤也是热的