A.找同学、朋友聊天缓解压力
B.找任课教师或班主任聊天缓解压力
C.听音乐、运动等心理调节方式缓解压力
D.找学校心理老师进行线上咨询缓解压力
A.自己把苦恼闷在心理
B.跟爸爸妈妈倾诉
C.跟同学朋友分享自己的焦虑,寻求她们的帮忙
D.和老师分享,听取老师的建议
E.听音乐、看电影,做运动等缓解焦虑情绪
A.克服厌学情绪和学习压力
B.克服青春期的烦恼
C.要正确对待考试中的焦虑
D.合理发泄,无所谓
A.加速肿瘤的发展(影响睡眠、食欲下降、免疫力下降)
B.癌痛得不到及时有效缓解,会发展成为难治性癌痛
C.癌痛是恶性循环,对患者及其家属是一种折磨
D.导致严重心理问题:愤怒、抑郁、焦虑或者自杀