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第1题
面对负面情绪，以下哪种策略是错误的（）
A.逃避痛苦
B.直面问题
C.求同存异
D.无条件接纳自己
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第2题
情绪可能激励我们努力向上，也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且正确的观点是（）
A.①体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历
B.②面对不法侵害，我们应毫无顾忌，及时反击
C.③人人都有优缺点，我们要接纳不完美的自已
D.④每个人情绪都是复杂多样的，常常难以琢磨
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第3题
在面对自己或孩子的情绪变化时，家长应该（）
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第4题
面对疫情，我们要正视并接纳自己的情绪，不要因此责备自己是不是太脆弱、是不是意志不坚定，允许自己有这样的情绪反应（）
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第6题
面对疫情带来的情绪压力，可以使用（）等多种情绪应对的方法
A.接纳自己的情绪变化
B.试着合理地宣泄情绪
C.寻找亲朋好友支持
D.在累了的时候先照顾好自己
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第7题
面对疫情带来的情绪压力，可以使用（)、（)、（)、（)等多种情绪应对的方法。
A.接纳自己的情绪变化
B.试着合理地宣泄情绪
C.寻找亲朋好友的支持
D.在累了的时候先照顾好自己
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第8题
多项选择。面对疫情带来的情绪压力，可以使用（）等多种情绪应对方法
A.接纳自己的情绪变化
B.试着合理地宣泄情绪
C.寻找亲朋好友的支持
D.在累了的时候先照顾好自己
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第9题
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。面对不完美的自己，我们应该（）
A.学会接纳自己、欣赏自己，努力做更好的自己
B.学会扬长避短，回避掩饰不足，激发自身潜能
C.设身处地地思考并善待他人，活出生命的精彩
D.及时调整自己，走出负面情绪，避免逗遇挫折
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第10题
情绪可能激励我们努力向上，也可能让我们止步不前。下列能帮助我们合理调控情绪且观点正确的是（）①体验一些负面感受可以丰富我们的人生阅历②面对不法侵害，我们应毫无顾忌，及时反击③人人都有优缺点，我们要接纳不完美的自己④每个人的情绪都是复杂多样的、常常难以琢磨⑤和父母进行冷静的沟通可以减少彼此间冲突
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