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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

遇到烦心事你会（）

A.向父母倾诉

B.向朋友或同学倾诉

C.向老师倾诉

D.憋在心里不说

暂无答案

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第1题

当你心情不好的时候，你会（）

A.向家人、朋友或同学倾诉

B.憋在心里不说

C.与同学一起玩，转移不良情绪

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第2题

你是如何对待面临的压力或烦心事（）

A.向知心朋友诉说

B.向家里人倾诉

C.找某种方式发泄

D.憋在心里不说

E.其他

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第3题

遇到困难或烦恼难以解决时，你会（）

A.在心里憋着

B.向同学倾诉

C.向父母说

D.向老师咨询

E.其他

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第4题

当您有心事时，您会选择找谁倾诉（）

A.同学、朋友

B.老师或父母

C.不与任何人说，憋在心里

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第5题

心情愉快是青少年心理健康的核心。遇到烦恼时，以下行为不恰当的是（）

A.向老师和朋友倾诉

B.做让自己开心的事

C.去学校心理咨询室

D.憋在心里闷闷不乐

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第6题

您是如何处理压力或心烦事（）

A.向知心朋友诉说

B.像家里人倾诉

C.憋在心里不说

D.其他方式发泄

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第7题

让我们拥有“一颗感恩的心，积极向上的人生态度，愉快的心情”。下列描述或想法中，你认为不符合的是（）

A.当我生病躺在床上时，爸爸或妈妈给我喂药，我会从心里感受到家长对我的关心

B.我口渴时，发现热水瓶中只倒出小半杯开水。我想：唉，真倒霉，直到出一点点

C.当我遇到困难时，我会想：困难不可怕，它能锻炼我的意志

D.当我遇到苦闷的事而无法解决时，我会向老师、朋友或父母倾诉、咨询

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第8题

遇到有负面感受和情绪困扰，有哪些途径可以帮助调整自己（）

A.自己进行调整

B.向亲人、朋友、同学和老师寻求支持和倾诉

C.寻求专业的心理帮助

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第9题

当遇到有困难或烦心的事时你会怎么做（）

A.焦虑不安，悲观苦恼

B.自己积极暗示，自我鼓励并去解决问题

C.向朋友/家人倾诉或寻求帮助

D.其他妙招

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第10题

当你的心理出现问题的时候，你会选择哪种方式进行治疗（）

A.放任不管，随便

B.去看心理医生

C.在网络上寻求医生的帮助

D.向朋友、父母倾诉

E.自我调节

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