对于一个2课时，钟的课，下面哪些课堂活动的设计符合翻转课堂的理念（）

A.导入5分钟 ；作业复习20分钟；讲授新课45分钟；引导小组合作和探究练习50分钟

B.导入5分钟；微课复习20分钟；引导小组合作和探究65分钟

C.导入5分钟；一起看视频、讲解40分钟；答疑、讨论45分钟

D.导入5分钟；针对课前学习的反馈进行讨论、答疑45分钟；学生小组展示任务的成果、分享40分钟