更多“面对压力,那种负面情绪我最难调整()”相关的问题
第1题
小李是某大型企业员工,去年贷款买房。近期物价不断上涨,小李的家庭支出持续增加,而其所在企业目前没有加薪计划,使他感到生活压力倍增,情绪焦虑为此向社会工作者求助。从支持者角色出发,社会工作者首先应当()。
A.认同小李的负面情绪
B.鼓励小李积极面对困难
C.劝说小李合理安排开支
D.帮助小李借钱还房贷
点击查看答案
第2题
每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。面对不完美的自己,我们应该()
A.学会接纳自己、欣赏自己,努力做更好的自己
B.学会扬长避短,回避掩饰不足,激发自身潜能
C.设身处地地思考并善待他人,活出生命的精彩
D.及时调整自己,走出负面情绪,避免逗遇挫折
点击查看答案
第3题
面对负面情绪,不需要理解情绪需要。()
点击查看答案
第4题
面对负面情绪,以下哪种策略是错误的()
A.逃避痛苦
B.直面问题
C.求同存异
D.无条件接纳自己
点击查看答案
第5题
应对负面情绪的三步骤()
A.知道自已有情绪,识别、命名情绪
B.允许接纳情绪,真实面对不逃避
C.看见情绪背后的念头、观点,转化思维,改变情绪
点击查看答案
第6题
据调查,在学习过程中,69.75%的初中生和67.84%的高中生表示心理上比较紧张,并产生焦虑情绪,甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理。而导致他们紧张的因素,主要是学习压力大。面对学习压力,我们应该()①正确认识学习压力,坦然面对 ②懂得适度的学习压力,有利于激发我们的干劲和潜力 ③学会消除、规避一切学习压力 ④调整心态,学会缓解学习压力,完成学习任务
点击查看答案
第7题
我们应该怎样面对青春期情绪的特点()(1)善于激发正面的情绪感受(2)合理发泄(3)找人倾诉(4)学习积极面对负面情绪
A.(1)(2)
B.(3)(4)
C.(1)(4)
D.(2)(3)
点击查看答案
第8题
期中考试没有考好,小强痛苦极了。这时同桌小华来约他玩,他不耐烦地说:“一边去,烦着呢!”气得小华好多天没理小强。这说明()
A.负面情绪具有促进作用
B.负面情绪会破坏人与人之间的融洽关系
C.负面情绪容易诱发多种疾病
D.负面情绪使人缺乏面对困难的意志
点击查看答案
第9题
“帮助学生克服学习困难,正确面对厌学等负面情绪,学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪”是哪个年级的主要内容()
点击查看答案
第10题
老师提到当面对工作中厌恶、厌倦、委屈、难过等负面情绪时,我们可以用()来管理情绪
A.普鲁奇克情绪链
B.情绪管理的EFDS法
C.4AS技术
D.艾利斯情绪管理ABC
点击查看答案
第11题
新员工心态调整与情绪压力管理培训中新人必过的坎有()
A.我想的不是这样的
B.凭什么这样对我
C.跳槽综合症
D.压力是永远的痛
E.我该往哪条路走
点击查看答案