A.强度:根据患者心肺运动功能循序渐进地调整运动强度
B.频率:3-5 次/周
C.时间:30-60min/次
D.类型:持续或间歇的原地踏步、室内/外步行、室内/外踏车、太极等中国传统操等
A.患者病情稳定(生命体征稳定,症状体征不再进展)后应尽早介入康复治疗
B.脑卒中轻到中度的患者,在发病48h后可以行床边康复
C.康复训练强度要考虑到患者的体力、耐力和心肺功能情况
D.开始阶段每天至少45min的康复训练,能够改善患者的功能,适当增加训练强度是有益的
A.减少钾盐摄入,增加钠盐摄入
B.建议高血压患者饮食以水果、蔬菜、低脂乳制品、富含膳食纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主
C.医师应强烈建议并督促高血压患者戒烟
D.建议高血压患者不饮酒
E.建议除日常生活的活动外,每周4~7天,每天累计30~60分钟的中等强度运动
一心肌梗死患者经治疗后病情稳定,准备出院。现考虑根据代谢当量(metabolicequiva-lent,METs)对该患者进行日常生活活动与职业活动指导。确定患者的安全运动强度之后建议该患者职业活动(每天8h)的平均能量消耗水平不应该超过患者峰值MET的A、30%
B、40%
C、60%
D、70%
E、80%
建议该患者日常活动峰值强度不可超过峰值METs的A、35%~50%
B、45%~55%
C、50%~65%
D、50%~60%
E、70%~80%
A.留专人负责管理
B.护理人员立即将患者背离危险地带
C.组织可以活动的患者或家属帮助带离现场
D.将轻症患者带离再安排重症患者
A.成人T2DM患者每周至少150min中等强度有氧运动
B.成人T2DM患者应增加日常身体活动,减少静坐时间
C.伴有急性并发症或严重慢性并发症时,慎行运动治疗
D.运动处方的制定需遵循个体化原则
E.中等强度的体育运动包括骑车、有氧健身操、游泳、足球、篮球等
A.剧烈胸痛者,可酌情使用少量镇痛药
B.鼓励饮水每日1~2L,轻症者不需静脉输液
C.用阿司匹林或其他解热药帮助患者退热
D.中等或重症患者(PaO2<60mmHg或有发绀)给氧
E.有麻痹性肠梗阻或胃扩张者暂禁食水,胃肠减压