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第3题
B03《中国居民膳食指南》规定，成年人每天应摄入的谷类食物是多少克建议每人每天烹调油用量不应超过多少（）
A.200～400克，15克
B.250～400克，25克
C.300～400克，20克
D.350～400克，20克
第6题
为了更好地控制钠的摄入，下面那些说法是正确的（）
A.食盐定量的盐勺，如1克或3克盐勺
B.在餐桌上放一个3克盐的透明瓶子，时刻提醒自己每天的盐量
C.时刻提醒自己控盐有利于身体健康
D.减少外出就餐
E.嘴巴感觉淡了，可以吃点零食
F.甜的零食可以随便吃
第9题
关于水，以下说法不正确的是（）
A.水分摄入不足，会使血液粘稠度增加，难以诱发血栓的形成，血压和血脂异常的人应该注意
B.在热环境下进行体力活动时，及时补充水分可以提高机体的耐热能力，预防中暑
C.胃肠道、关节和眼睛都存在一定的水分，它作为润滑剂保护人体
D.高尿酸伴有肾结石，每天可建议饮水2500-3000ml，以促进尿酸排出
