营养素之间比例应适当。如蛋白质、脂肪、碳水化合物供热比例为1︰()︰4。
A.0.5
B.1.5
C.2.5
D.3.5
A.0.5
B.1.5
C.2.5
D.3.5
A.三大营养素摄入不足,能量需要得不到满足
B.碳水化合物摄入量过高,三大营养素比例不平衡
C.三大营养素供能充足,能量需要得到满足
D.脂肪摄入量过高,三大营养素比例不平衡
A.蛋白质10%~13%,脂肪20%~30%,碳水化合物60%~70%
B.蛋白质10%~12%,脂肪25%~30%,碳水化合物60%~70%
C.蛋白质10%~15%,脂肪20%~25%,碳水化合物55%~60%
D.蛋白质10%~14%,脂肪25%~35%,碳水化合物55%~60%
A.碳水化合物占总热量55%-60%;脂肪占25%-35%;蛋白质占15%-20%
B.碳水化合物占总热量55%-65%;脂肪占20%-30%;蛋白质占15%-20%
C.碳水化合物占总热量60%-65%;脂肪占25%-30%;蛋白质占15%-20%
D.碳水化合物占总热量50%-65%;脂肪占20%-30%;蛋白质占15%-20%
A.水分占了人体体重一半以上
B.除了水分,蛋白质几乎占了一半
C.人体成分的比例中碳水化合物与脂肪含量差不多一样
D.膳食纤维不被人体吸收,最终都会排出体外
A.碳水化合物占总热量55%-60%;脂肪占25%-35%;蛋白质占15%-20%
B.碳水化合物占总热量55%-65%;脂肪占20%-30%;蛋白质占15%-20%
C.碳水化合物占总热量60%-65%;脂肪占25%-30%;蛋白质占15%-20%
D.碳水化合物占总热量50%-65%;脂肪占20%-30%;蛋白质占15%-20%
A.碳水化合物和蛋白质摄入比例符合要求
B.钙摄入不足
C.三大产能营养素的供能比:12.1%,32.9%,55%
D.畜肉摄入过多,饱和脂肪比例较高,食盐摄入较高
E.以植物性食物为主,动物性食物为辅
A.5%~10%40%~55%50%~60%
B.5%~10%35%~50%60%~70%
C.10%~15%25%~30%50%~60%
D.10%~15%35%~50%60%~70%
E.15%~20%35%~50%60%~70%