A.推荐每日摄入量(成人)2.4μg
B.可通过摄入鱼、禽、肉、蛋、奶补充
C.长期使用二甲双胍可造成维生素B12吸收不良
D.推荐食用坚果,如果带壳的话,每天一小把就够,约 10 克
A.高血压病人BMI尽可能控制在<24kg/m²
B.患有高血压的病尽量减少食盐的摄入,成人每日食盐量不超过6g
C.降压药物治疗的的对象一般为高血压2级或以上的病人
D.高血压高危和很高危组病人必须使用降压药物治疗
A.RNI是可以满足某一群体中绝大多数(97%~98%)个体需要的摄入水平。
B.能量需要量EER指能长期保持良好状态,维持良好体型构成以及理想活动水平的个体或群体,达到了能量平衡时所需的膳食能量摄入。
C.可耐受最高摄量(UL)是平均每日可以摄入该营养素的最高量。“可耐受”的含义是指这一摄入水平一般是可以耐受的,对人群中的几乎所有个体大概都不至于损害健康。
D.RNI是以EAR为基础制订的