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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

有氧运动对健康的影响有哪些()

A.改善心脏功能,强壮心肌,提高每搏输出量,同时改善心脏本身血液供应

B.改善肺功能,增加肺活量,提高气体交换效率

C.降低血脂,降低血液中的坏胆固醇——低密度脂蛋白胆固醇的含量

D.改善血管弹性,预防动脉硬化,降低心血管疾病的发病率

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D、改善血管弹性,预防动脉硬化,降低心血管疾病的发病率

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第1题
有氧运动对健康的影响()

A.心脑血管

B.运动系统

C.神经分泌系统

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第2题
有氧运动对我们身体的影响()

A.增加血液总量

B.改善心脏功能

C.增加骨骼密度

D.减少体内脂肪

E.改善心理状态

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第3题
有氧运动对健康的影响()

A.心血管系统

B.运动系统

C.神经内分泌系统

D.慢性疾病预防和治疗

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第4题
缺乏身体活动的有哪些建议()

A.老年人、脑卒中高危人群应进行最大运动负荷检测后,制订个体化运动处方进行锻炼

B.健康成人每周至少3-4次、每次至少持续40min中等或以上强度的有氧运动

C.建议每坐1h进行短时(2-3min)身体活动

D.个体应选择合适的身体活动来降低脑血管病风险

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第5题
椎基底动脉供血不足健康教育包括哪些()

A.调整危险因素:可改变的危险因素

B.调整饮食,睡前可喝一杯热牛奶,避免饮加啡和浓茶

C.适当的有氧运动,比如散步、慢跑

D.保持良好的心态,保证充足的睡眠

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第6题
运动对糖尿病的益处有()

A.提高胰岛素的敏感性

B.促进血液循环和心脏健康,改善心肺功能

C.减少身体脂肪含量,保持体重

D.改善葡萄糖代谢,降低血糖

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第7题
PD-MCI治疗之非药物治疗不包括哪项?()

A.针对执行功能、注意力和工作记忆能力的认知训练

B.右侧DLPFC低频rTMS可能有助于改善PD认知障碍患者执行功能

C.经颅直流电刺激

D.PD-MCI患者进行适当的有氧运动

E.探戈训练对改善PD患者视空间功能可能有帮助

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第8题
有氧运动有哪些()

A.快走

B.慢跑

C.游泳

D.举重

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第9题
新冠肺炎患者采用俯卧位通气有哪些好处()

A.改善膈肌运动

B.V/Q改善,分流减少

C.减少对肺的压迫

D.功能残气量增加

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第10题

有氧运动属于健康行为。()

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第11题
C01运动对健康的好处包括()

A.保持合适的体重

B.预防慢性病

C.减轻心理压力

D.改善睡眠

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