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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是（）

A.多吃煎炸食品

B.不吃蔬菜和水果

C.经常去麦当劳、肯德基

D.食物多样，谷类为主

答案

D、食物多样，谷类为主

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第1题

下列选项不是食谱编制的要求的是()。

A.结合市场供应

B.兼顾饮食习惯

C.根据个人喜好编制

D.合理的膳食制度

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第2题

合理膳食对青少年的生长发育非常重要，下列饮食习惯正确的是（）

A.不挑食，不偏食

B.不吃早餐

C.不吃主食，多吃肉

D.多喝功能性饮料

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第3题

中国居民膳食宝塔是根据中国居民饮食习惯设计。（）

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第4题

记账法膳食调查的优点是（）。

A.结果准确

B.能用于评估人群摄入量是否适宜

C.可以作为伙食单位改进膳食的参考

D.可以反映个人的饮食习惯

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第5题

良性前列腺增生病人与下列哪些因素有重要关系（）

A.体内雄、雌激素平衡失调

B.遗传和饮食习惯

C.活动和肥胖

D.饮酒和吸烟

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第6题

在紧张的生物地理学业考试复中。同学们都加倍努力。父母为了让大家能有更充足的体力迎接考试，纷纷给同学们做“营养餐"。以下四位妈妈设计的食谱中符合膳食平衡，营养更为合理的是（）

A.米饭、红烧鱼、香菇炒油菜

B.花卷、.酱肘子。锅包肉

C.米饭、可乐鸡翅、酱牛肉

D.花卷、油焖大虾、红烧肉

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第7题

制定膳食计划常用以食物为基础的（）做依据。

A.人们的饮食习惯

B.膳食指南

C.营养密度法

D.适宜的摄入量

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第8题

“民以食为天”，新时期倡导健康饮食，下列饮食习惯最符合“合理营养”观点的是（）

A.零食当饭，饮料当水

B.饥饿减肥,不吃主食

C.只吃细面,不吃粗粮

D.荤素搭配,清淡少盐

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第9题

下列选项中不符合给予乳母的膳食原则的是（）。

A.种类多样

B.少摄水分

C.搭配平衡

D.数量足够

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第10题

下列生活方式对人体健康有不利影响的是（）

A.经常不吃早餐

B.坚持体育锻炼

C.合理营养，平衡膳食

D.按时作息

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第11题

下列关于老年人的蛋白质代谢的描述正确的是()。

A.处于零氮平衡

B.易发生负氮平衡

C.膳食蛋白质难以改变氨平衡

D.易发生正氮平衡

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