A.平衡膳食宝塔共分为6层,包含了人们每天应吃的主要食物种类
B.宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重
C.宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量
D.宝塔各层位置和面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重
A.底层:谷薯类总量250~400克
B.第二层:蔬菜类300~500克、水果类200~350克
C.第三层:畜禽肉和水产品各40~75克、蛋类40~50克
D.第四层:奶及奶制品共300克、大豆及坚果类共25~30克
E.第五层:烹调油25~30克、食盐小于6克