下列做法有利于我们保持长期均衡营养的是()
A.多吃爱吃的食物
B.蔬菜和水果天天吃
C.挑选零食时也要考虑营养丰富
D.糖既好吃又能提供能量,应多吃
BC
A.多吃爱吃的食物
B.蔬菜和水果天天吃
C.挑选零食时也要考虑营养丰富
D.糖既好吃又能提供能量,应多吃
BC
A.这次我们推出的是5+2轻断食,搭配超级食品亚麻籽营养粉
B.轻断食期间的饮食以低能量为原则
C.在低脂、低糖、高蛋白质的基础上,增加膳食纤维,尽量保持食物多样化
D.保证营养素的摄入均衡
A.保持孩子作息规律,饮食搭配营养均衡
B.带孩子走亲访友,参加聚会
C.跟医生沟通尽量延迟或取消常规检查,避免带孩子去医院
D.适当安排室内运动,增强孩子抵抗力
A.经常做眼保健操,有利于保护视力
B.喝酒能促进血液循环,对人体有益无害
C.每日三餐,均衡营养,有利于健康
D.加强体育锻炼,提高免疫力,有利于预防疾病
A.确保手部卫生。触摸口眼鼻前、佩戴口罩前后、饭前便后、使用体育器材等公用物品后,按七部洗手法洗净双手
B.坚持1米原则,尽可能与他人保持1米以上距离。在教室、实验室等人口密集场所或与他人近距离接触(小于等于1米)时,坚持佩戴口罩
C.尽可能使用自备餐具就餐,按学校要求错峰、分开就餐
D.营养均衡,运动适度,谨防感冒