题目内容
（请给出正确答案）
A.孩子受大龄同学欺负便恃强凌弱
B.孩子一不高兴就喜欢到超市捏方便面
C.当孩子心理难受时跑到空旷的地方大喊
D.孩子心理一有矛盾，就要找信赖的人倾诉
答案
C、当孩子心理难受时跑到空旷的地方大喊
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A.这是一种合理地宣泄心中不良情绪的行为
B.只顾发泄自己的情绪，可以不顾及他人的利益
C.要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪
D.这种方式最有利于发泄情绪知识点二情绪调节
A.通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪
B.通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼
C.在上课时，大声说话以缓解心中的不快
D.为了减少考试失误带来的痛苦，找一些理由来安慰自己
A.做情绪的主人，学会调控情绪
B.合理地宣泄不良情绪
C.要坚强，默默忍受消极情绪
D.积极、主动地培养健康、高尚的情感
A.发泄压抑的情绪，无可厚非
B.青春期的我们情绪复杂多样，偏激很正常
C.青春期的我们需要合理调节不良情绪
D.高考是人生最重要的考试，需要发泄家庭保护
A.正视并接纳孩子的情绪变化
B.教会孩子宣泄情绪
C.引导孩子转移注意力
D.教会孩子采用放松技术调节情绪
E.寻求专业心理支持
A.有利于身心健康和工作、生活
B.是在合理宣泄不良情绪
C.长期发展会影响身心健康，妨碍工作、生活
D.表明情绪是多姿多彩的
A.放松训练法
B.合理情绪宣泄发
C.注意转移法
D.改变认知评价法
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
